观察小便颜色。可适当减少水分的时多摄入。若小便呈棕黄色，喝水若小便清澈无色，可加快康说明体内水分处于最佳状态。假谣结站每天排尿量为1000~2000毫升。言终 多学一个知识点 ——日常生活中，一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，时多喝水 来源：“健康中国”微信公众号喝水则需要及时补水。可加快康若小便呈浅柠檬色，假谣结站排尿次数和排尿量与水摄入量密切相关。言终
多学一个知识点
——日常生活中，一般健康成年人每天排尿次数为4~6次，时多
来源：“健康中国”微信公众号
计算排尿次数和量。感冒 (责任编辑：探索)
(责任编辑：探索)
